7x #Kleinesdilemma Snackzeit gelöst
- Geschrieben am
- Durch Simone
Ob es sich nun um eine kleine Feier handelt, gemeinsam Fernsehen oder ein Gesellschaftsspiel gespielt wird: Die Frage ´dürfen wir was Leckeres haben´ kennst du bestimmt. Tja...und jetzt?
In diesem Blog bieten wir dir 7 Lösungen für dieses Dilemma. Mit ein bisschen Kreativität brauchen Kinder gar keine salzigen Chips, gesalzene Nüsse, Schokolade oder andere Süßigkeiten.
1. Obstspießchen
Du kannst diese gemeinsam mit deinem Kind machen. Stecken Stückchen frisches Obst wie Erdbeeren, Apfel, Trauben und Ananas auf einen Spieß. Natürlich kann man auch Gemüse nehmen oder Obst und Gemüse kombinieren. Oder nimm für jeden Spieß eine andere Farbe. Welche Obst- und Gemüsearten sind rot? Oder mache einen schönen Regenbogen.
2. Gemüsedipper
Schneide verschiedene Gemüse wie Paprika, Möhren und Salatgurke in lange Streifen und stecke Tomaten auf einen Cocktailspieß. Stelle diese in ein Glas und serviere ein (selbstgemachtes) Humus oder Joghurtdressing dazu.
3. Surfer und Dackel
Hast du mehr Lust auf etwas pikantere Snacks? Dann sind unsere biologischen Surfer und Dackel genau das Richtige für einen gemütlichen Nachmittag. Die Snacks in ein Schälchen schütten und fertig. Hast du jemals einen surfenden Dackel gegessen?
4. Mini Sandwiches
Schneide ein paar Scheiben Vollkornbrot in lustige Formen, wie Herzchen, Sterne und Kreise. Lasse deine Kinder herrliche mini Sandwiches machen. Lege hierzu eine Scheibe Salatgurke, Tomate oder Käse darauf. Oder nimm unseren Mango & Kürbis oder Erdbeer & rote Bete Brotaufstrich.
5. Geröstete Kichererbsen
Wusstest du, dass man Kichererbsen rösten kann? Dann ähneln sie Nüssen. Verwende hierfür ein Glas oder eine Dose biologische Kichererbsen. Ofen auf 200 C vorheizen. Kichererbsen abtropfen lassen und danach mit einem Küchentuch abtrocknen. Schütte alle Kichererbsen in eine Schüssel und mische diese mit etwas Olivenöl und Kräutern. Paprikapulver schmeckt toll zu gerösteten Kichererbsen. Alles gut mischen und die Kichererbsen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech schütten. 50 Minuten im Ofen rösten. Abkühlen lassen und genießen.
6. Erdnüsse oder Walnüsse
Kinder schälen gerne Erdnüsse oder knacken Walnüsse. Darüber hinaus sind diese ein gesunder Snack. Die perfekte Kombination!
7. Apfel mit Erdnussbutter
Ein richtiger Klassiker. Schneiden sie den Apfel in dünne Scheibchen von ungefähr 0.5 cm. Schmiere ein wenig biologische Erdnussbutter aus 100% Erdnüssen oder eine andere Nusscreme darauf und lege ein Scheibchen Apfel oben drauf. Es sieht wie ein kleines Sandwich aus und ist unwiderstehlich. So isst dein Kind auch Obst und Nüsse.
