Joepie, groenten!?
- Geplaatst op
- Door Kirsten Toeset
- Geplaatst in Gezondheid
Joepie, groente!Alles over smaak. Waarom is het zo belangrijk dat een kleine kennis maakt met diverse smaken? In de maanden 6 t/m 12 ontwikkelt een baby zijn smaakvoorkeur voor de rest van zijn leven. Dan legt hij zijn basis.
Joepie, groenten!Deze maand: alles over smaak. Waarom is het zo belangrijk dat een kleine kennis maakt met diverse smaken? In de maanden 6 t/m 12 ontwikkelt een baby zijn smaakvoorkeur voor de rest van zijn leven. Dan legt hij zijn basis. Hoe meer smaken hij heeft geproefd, hoe makkelijker hij later eet. Maar, die kennismaking met nieuwe smaken gaat niet over 1 nacht ijs. Als ouder zijnde moet je van goede huize komen. Als je vers gemaakte hapje weer eens op de grond/ tegen de muur/ op je gezicht belandt. Tot tien tellen en bedenken: ik werk nu heel hard aan de smaakontwikkeling van mijn kleine. Hoort erbij. Is normaal. Kannie niets aan doen. Want dat klopt namelijk. Een baby heeft gemiddeld 10x nodig om te wennen aan een smaak. Ga maar na: jij moest ook wennen aan koffie, olijven of bier. Vond je ook niet in 1x heerlijk. Zo werkt het bij je kleine ook.
En dan ook nog te bedenken dat de smaakpapillen van je kleine door z’n hele mond zitten en niet alleen op de tong zoals bij ons. Een echte smaakexplosie dus, in dat kleine mondje. Geduld en wat trucjes helpen dan enorm. Begin iedere avond met een hapje van iets nieuws. En iets vertrouwds. Zo wordt het smakenpallet rustig opgebouwd. En laat je kleine alles pakken en proeven. Ja, ook een hapje van jouw bord. Een roosje (gekookte) broccoli. Een sperzieboon. Niet schrikken als daar wat rare geluiden bij te pas komen. Je baby leert op deze manier kauwen en slikken. Geef ze alleen nog geen ui of knoflook. Dat is nog een beetje te heftig voor kleine buikjes. En verder: enjoy! Niet moeilijk doen! Relax! Je bent goed bezig! Ga door!
